独居老人は社会問題になっていますがその数は年々増えており、今後も増加すると言われています。
孤独や生活や孤独死を予防するためにはどのようなケアプランが必要なのでしょうか？

孤独死しないためには

独居老人の問題点として孤独死の可能性があります。一人で誰にも知られることなく亡くなっていくのは、その方の最期としては非常に寂しいものがあります。

孤独死をしないために、まず定期的に他者と触れる機会を作りましょう。訪問介護でも良いですし、デイサービスも良いでしょう。他者と関わる機会を作ることは孤独死を予防するために非常に大切なことであるといえます。

お勧めしたいのが訪問看護です。訪問看護で定期的に体の様子を見てもらうことで身体の異常の早期発見に繋がります。

楽しみを見つけられるようにする

独居老人の場合、楽しみを見つけることが出来ないために一人で生活をしている場合があります。特に男性の場合はその傾向が強く、仕事を退職してから趣味もなく生活をしている方もいます。
その辺りをケアできるケアプランを作成するようにしましょう。

楽しみを見つけるにあたってはデイサービスなどがお勧めですが、急に大勢の人の中に交わるのは苦手であるという方もいますので幅広い視点から考えるようにしましょう。
人と関わることが苦手な場合は、１対１で行えるものが良いでしょう。

例えば訪問介護で一緒に調理をするようにする、訪問リハビリで一緒に散歩を行うなど、人と関わりを持ってその中で楽しみを見つけられるようにすることが大切です。

一人でも生活できるように工夫をする

介護保険を使った場合であっても、訪問介護は２４時間対応のサービスではありませんので、一人で過ごす時間がどうしても多くなってしまいます。
一人でも問題なく生活できるように支援をしていくことが大切になります。

料理が苦手、また料理を作ることが面倒だと感じている独居高齢者は多いです。
食事のほとんどが外食になってしまうと低栄養状態に陥ってしまうことがありますので、宅配弁当を利用したり、高齢者向けの料理教室を促してみるなどの支援がお勧めです。

住宅の環境を整備して、転倒などの事故を予防することが大切です。
また、杖や車いす、歩行器などの福祉用具を活用することによって生活しやすくなることもあるので、是非活用することをお勧めします。